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本文摘要：“做到这类烤肉十分非常简单，不必须长时间地泡在厨房里，也不必须高超的技术，把肉腌制好后扔到在机器里调好温度时间后又可以做到其它事情了，多便利呀。

“做到这类烤肉十分非常简单，不必须长时间地泡在厨房里，也不必须高超的技术，把肉腌制好后扔到在机器里调好温度时间后又可以做到其它事情了，多便利呀。感觉厨房“懒人”和厨房“菜鸟”都极为适合。” 食材明细主料猪腰肉大约750克辅料蒜头2大粒腊葱头1大颗调料蒜粉1小匙生盐1小匙白胡椒粉1小匙菜油1大匙蒜梨口味油炸工艺数小时耗时非常简单可玩性蒜梨油炸猪腰肉的作法步骤1准备好肉和调料。2把干葱头和蒜头汤头，重新加入装肉的大碗，加上蒜粉1小匙、生盐1小匙、白胡椒粉1小匙，如果肉过于腊就特清水1~2大匙，美容肉块后用小尖刀较密地夹住肉里，让调料渗进去，再行特菜油1大匙，再行美容片刻。

3进一密实盒放冰箱一至两夜。4用锡纸把肉包好，放到空气炸锅里，设置400°F，50分钟。5时间到后拆下纸盒，用探肉针观测肉否全熟。

6如果肉还末全熟，再行包在一起烤20分钟左右，以后肉仅有煮。7再行用肉探针探至肉最厚部位，如果温度多达所拒绝的度数170°F或以上，把纸盒去除稍晾凉。8清除好小贩砧板和刀，吹干。9把肉托成片，深浅自以定。

小窍门猪肉一定要烤熟，广东人常言道：说出不可以乱讲，生猪肉吾可以内乱取食。卯是介个道理。来自 美食天下 rosejyy2000 的作品用于的厨具：空气炸锅所属分类：热菜家常菜私房菜宴客菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于美食天下，禁令其他平台或个人刊登。

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